O número de pessoas que decide excluir o consumo de carne da dieta tem crescido a cada dia, mas, mesmo assim, muitos ainda não entendem este hábito que é uma simples escolha de vida. Pensando nisso, o site inglês The Huffington Post listou os 11 desafios que os vegetarianos enfrentam no dia a dia para explicar e reafirmar sua decisão para as pessoas ao redor.
A maioria não entende como é possivel viver sem carne e deixa bem claro como é quase uma ofensa alguém ter forças de negar um crocante pedaço de bacon. Além das explicações, ter que negar constantemente os almoços em família e dizer não ao churrasco de fim de semana sob os olhares insistentes de avós e pais também não é tarefa fácil.
Outra associação comum feita aos vegetarianos é que vivem somente de alface e que são fracos e doentes porque não comem proteína. Siga com a galeria e veja esses e outros desafios enfrentados por este grupo de pessoas.
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Acham que é vegetariano somente porque amam os animais
Muitas pessoas decidem deixar de comer carne por respeito e não, necessariamente, amor aos animais. Mas, há quem tome a decisão baseada na saúde ao escolherem uma dieta com menos colesterol. Outros optam pelo estilo de vida por amor ao meio ambiente e ao próprio ser humano, já que a produção de carne é insuficiente e cultivar vegetais permitiria combater a fome no mundo, segundo dizem
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Acham que não há vida além do alface
As culinárias vegetariana e vegana são muito variadas e suculentas, com um infinidade de receitas que misturam ingredientes de forma criativa
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Os restaurantes não colaboram
Ninguém quer que seja instaurada uma ditadura vegana, mas custa aos restaurantes incluir no cardápio pratos que não tenham carne, fora as saladas de alface?
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"Sou vegetariano, mas como frango"
Pode parecer estranho, mas há muitas pessoas que abrem mão das carnes vermelhas, mas mantém peixe e frango na dieta. Renunciar a estes tipos de carne traz sua contribuição ao meio ambiente e ao corpo, mas não caracteriza ninguém como vegetariano
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"As plantas também sofrem"
Nestes casos, geralmente os vegetarianos respondem que é meio descabido comparar um pequeno bezerro a uma batata, mas, o mais prudente nestes casos, é ignorar
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As pessoas não acreditam que coma proteína
Muitos pensam que só carne é fonte de proteína e sempre associam os vegetarianos como doentes, fracos. Mas, então, é preciso explicar que há excelentes fontes de proteína no reino vegetal, como quinoa, lentilhas, feijão, grão de bico, soja, entre vários outros
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Dizem que perde o melhor da vida ao não comer carne
A maioria dos casos de vegetarianismo é uma opção pessoal, uma convicção que, como muitas outras, trazem diferentes tipos de satisfação. Os vegetarianos podem comer carne quando quiserem, mas por opção própria decidiram ficar longe dela
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Não acreditam que é possível viver sem bacon
"Tudo bem, não come carne, mas bacon, presunto e torresmo pode, não?". Muitas pessoas não associam que os vegetarianos decidiram ficar longe de carne e tudo relacionado à ela e, de novo, é uma opção
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Alguém se irrita quando você diz que é vegetariano
Entre a estranheza e a indignação, algumas pessoas parecem desacreditadas e com raiva quando descobrem que alguém é vegetariano: "você não come carne? Não é possível!", costumam dizer. Mas sim, é possível, já que eles vivem normalmente como qualuqer pessoa que coma quilos de carne diariamente
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"Os vegetarianos se consideram superiores", dizem
Muitas pessoas agem como se os vegetarianos quisessem "catequizar" as pessoas e que vivessem para afirmar que o seu modo de vida é melhor, mas, na verdade, eles estão apenas tentando viver a vida deles da melhor maneira possível
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Tem que recusar educadamente a comida que lhe é oferecida
Não somente mães, avós e tias, mas amigos e conhecidos - geralmente depois de se perguntarem como é possível não comer carne - sempre insistem para que experimente um pouco da refeição nada vegetariana servida
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O vegetarianismo é um estilo de vida saudável, que pode ser adotado por crianças, atletas e até mulheres grávidas. A dieta que escolhem seguir tem forte convicções que, muitas vezes, são acompanhadas de discussões mais profundas. No entanto, mesmo que o número de pessoas vegetarianas venha crescendo, eles ainda enfrentam estereótipos. Por isso, o site inglês The Huffington Post listou alguns dos desafios que eles têm que enfrentar
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